通常炒菜時的油溫能達到250°C以上。食用油在200～300°C的中國式烹調溫度下可釋放出多種有機污染物質。研究表明，在其中檢測到的組分超過 300 多種，主要有脂肪酸、烷烴、烯烴、醛、酮、醇、酯等芳香化合物和雜環化合物，其中至少有數十種危害人體健康。在油加熱尚低于 240°C時，產生的油煙中就已含有烴類有機物質，但此時它對人體的影響還很弱，如果油溫達到 240°C，還繼續加熱，使溫度上升到270°C時，油煙霧中就會含有致癌性很強的多環芳烴類化合物（如 BaP)，這時的油煙霧可以誘發胂瘤和造成細胞染色體的損傷，對人體健康極為不利。

烹調油煙含有多種有毒化學成分，對機體具有肺臟毒性、免疫毒性、致癌致突變性。將豆油加執至 270~280°C 產生的油煙具有致癌性，烹調油煙的致突變性與烹調時油溫的高低成正比。沈孝兵等人研究表明，烹調油煙對人外周血淋巴細胞具有一定的毒性作用，并且存在劑量-反應關系。烹調油煙對機體的體液免疫和細胞免疫功能均有一定的影響。海南室內空氣檢測

 

實驗員等對廚房內做飯和非做飯時問段的測定顯示，做飯時間段廚房內 PM1o濃度約為非做飯時的 3～4倍，最高污染水乎可以達到 40000ug/m3，遠遠超過國家衛生標準規定范圍。